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大学生面对“职场PUA”,要勇敢地说:NO!
作者:人和 时间:2020/8/13 阅读:1170次
实习就业网(www.shsxjy.com)实习生导语:所谓PUA,本义为“搭讪艺术家”,后被引申为包含控制、操纵、凌虐等行为的情感骗术。而衍生出来的“职场PUA”,则是指发生在职场中的精神控制现象,职场PUA主要表现为:画大饼和变相压榨行为,普通人遭遇职场PUA,开始很难察觉,等到觉察过来的时候,往往已经对自己高度否定,很难走出来……

在工作场所,您经常会遇到批评你的老板。实际上,核心目的是破坏你的自信和判断力,然后完全控制你。职场人应对“PUA”的方法中,选择辞职逃离的人最多,占比达到66.42%;向同事吐槽的比例为52.98%;向上级表达不满的只有26.88%,在媒体上爆料的只有6.49%。这些是主动应对的人群,那些逃避,默默忍受委屈的人,竟然也不在少数有44.01%。

在职场激烈的竞争环境下,不是所有委屈都要默默忍受。超过本职工作以外的事情,不符合能力的事情,职场人要懂得拒绝,强行揽在自己身上,只会增加负担,也会影响职业发展。保持清醒头脑,职场只相信实力;职业发展中,每个人都需要他人的帮助才能够成功,但是这样的帮助在不超出工作范围外的都可以称之为合作,这次他帮你,下次你还可以帮他。合作是建立在共赢的基础上,而不是单方面被压榨。要记住的是,即便是这样,也不存在所谓的恩人、恩情。你付出了,就理应拿到相应的回报。

职场PUA特指发生在职场中的精神控制现象。比如,一个老板可能会不断打击员工,摧毁他们的自信心和主观判断力,目的则是让员工们诚惶诚恐地主动加班,为自己效力。这就是职场PUA的一种典型场景。63.65%的受访者经历过职场PUA,竞争激烈、工作强度大的商业服务行业和金融更是以超七成的高比例成为职场PUA的重灾区。

这种虐待和欺凌可能是老板故意对工作成果找茬,可能是经理以解雇权为筹码进行加班威胁,或仅仅只是同事间的无限贬低和风凉话。我们通过周围的人的反馈,来建立自己的价值坐标和体系。像老板、上司这样的权威人物的评价对于自我认知尤为重要。

如果有人明确利用感情来要求你做某些事情,这个人多半不安好心。保持清晰自我定位,清楚自己的实力,坚定信心就能够抵抗他人的精神压榨。如果不想被职场pua,不要盲目自信,更不要过于自卑,要了解自己的市场价值,遇到不尊重自己的人,要敬而远之,在职场上,找到真正属于自己的圈子,才能让自己走得更高、更远。对那些心理脆弱的人影响更大,年轻人,认清自己,努力向上!
来源:实习就业网原创
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